Sonothérapie, Méditation & Sophrologie
Un espace où prendre soin de vous, en prenant le temps de ralentir, pour des moments de bien-être et de sérénité.
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Une invitation à développer l'écoute du corps, de l'esprit, influant votre façon d'être, offrant un lâcher-prise, un laisser-être et permettant alors de dévoiler vos ressources, souvent insoupçonnées, de les déployer et participer par vous-même à un mieux-être au quotidien.
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Accompagné-e dans votre cheminement intérieur en douceur, avec des espaces où vous autoriser à être tel-le que vous êtes, à entrer en amitié avec vous-même puis laisser cela s'épanouir dans le monde et avec les autres.
Pour cela, différentes approches sont proposées: la sonothérapie avec les vibrations harmonisantes des bols chantants tibétains et des gongs, la méditation et la sophrologie, en collectif et en individuel.
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Différentes problématiques peuvent être explorées: gestion du stress, manque d'énergie, mieux vivre avec la douleur, la maladie...​
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Les méthodes proposées sont adaptées aux personnes souffrant de douleurs chroniques, ainsi des accompagnements spécifiques vous sont proposés pour notamment mieux vivre avec la douleur.
Sophie Gobillard
C'est avec plaisir que j'accompagne les personnes pour des moments de mieux-être et leur permettre de découvrir leurs ressources souvent insoupçonnées et qu'elles les déploient pour prendre soin d'elles au quotidien.
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Passionnée par les bols chantants et les gongs, pratiquant la méditation depuis plus de 15 ans, je me suis formée à ces différentes pratiques pour partager avec vous ce qui m'a permis de cheminer au cœur des évènements agréables et plus difficiles de la vie en développant petit à petit plus d'harmonie, d'équilibre entre mon corps et mon esprit !
LES CLIENTS TÉMOIGNENT
"Découverte d'une expérience "voyage sonore avec les bols tibétain " avec mon amie guidée par Sophie qui nous a permis de nous évader dans un moment hors du temps. Un voyage dont nous nous souviendrons. Sophie est une professionnelle à l'écoute, bienveillante et le cadre est chaleureux. Je recommande."
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Florence B.
"Expérience inédite avec la séance d’ancrage. Sophie est une professionnelle très accueillante avec laquelle je me suis sentie bien tout de suite. Merci pour ce soin et ce moment d’écoute très intéressant. Je recommande et je vais également refaire une séance prochainement."
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Audrey C.
"Sophie offre un cocon d'amour et de douceur. J'ai reçu un massage sonore de qualité. Un vrai moment de bien-être. La puissance de ses bols, choisis avec minutie ne peuvent qu'inviter à un voyage en soi.
Merci Sophie, pour ton accompagnement professionnel. Elle est attentive et à l'écoute."
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Amélie D.
"Une belle découverte! , un voyage de connexion avec soi même et différents sons , rencontre avec les diverses vibrations, assez puissantes qui vous chamboulent au plus profond de votre être . Migraineuse depuis plusieurs jours , disparue après ce mystérieux voyage
A découvrir sans tarder
Merci Sophie , à très vite."
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Laurence F.
