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mer. 20 mars

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Toulouse

Séance découverte du programme MBSR - La réduction du stress basée sur la pleine conscience

Cette séance est consacrée à une présentation du programme MBSR (le contenu, les bienfaits, les précautions, l'organisation, ...) entrecoupée de courtes pratiques et de temps d'échanges. Participation nécessaire pour s'inscrire au programme MBSR Séance offerte

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Séance découverte du programme MBSR - La réduction du stress basée sur la pleine conscience
Séance découverte du programme MBSR - La réduction du stress basée sur la pleine conscience

Heure et lieu

20 mars 2024, 19:00 – 20:30

Toulouse, 17 Rue de Fenouillet, 31200 Toulouse, France

À propos de l'événement

Ce moment est une occasion pour vous de découvrir si ce programme vous intéresse et si vous souhaitez y participer avec moi comme facilitatrice le temps de ce programme.

Cette séance est gratuite et est un préalable à toute inscription au programme MBSR.

Il me parait essentiel de nous rencontrer avant de nous engager ensemble dans ce merveilleux programme très riche.

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