Méditation de pleine conscience
lun. 04 mars
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Un moment hebdomadaire de pratiques de méditation de pleine conscience: tous les lundis, mouvements en conscience, méditation assise, debout et/ou couchée, et partages en fin de séance Participation financière libre en conscience
Heure et lieu
04 mars 2024, 19:00 – 20:00
Zoom
À propos de l'événement
Un espace hebdomadaire pour pratiquer en groupe la pleine conscience!
Les pratiques méditatives de pleine conscience pourront être des méditations guidées assises, debout ou couchées ainsi que des mouvements en conscience.
Des moments pour être avec ce qui est, tel que c'est.
Accueillir ce qui émerge, instant après instant, avec bienveillance et sans jugement.
Un temps de partage sera proposé en fin de séance pour permettre à celles et ceux qui le souhaitent de partager leur expérience de la pratique au cours de la séance ou peut-être de la pratique à la maison.
Il peut être soutenant de partager l'expérience de sa pratique personnelle.
Je vous invite à une participation financière libre en conscience
Au plaisir de pratiquer ensemble!