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Séance découverte du programme MBSR - La réduction du stress basée sur la pleine conscience
mer. 18 déc.
|Toulouse
Cette séance est consacrée à une présentation du programme MBSR (le contenu, les bienfaits, les précautions, l'organisation, ...) entrecoupée de courtes pratiques et de temps d'échanges. Participation nécessaire pour s'inscrire au programme MBSR Séance offerte
Heure et lieu
18 déc. 2024, 19:00 – 20:30
Toulouse, 17 Rue de Fenouillet, 31200 Toulouse, France
À propos de l'événement
Ce moment est une occasion pour vous de découvrir ce qu'est le programme MBSR et si cela vous est adapté à ce moment de votre vie.
Cette séance est offerte et est un préalable à toute inscription au programme MBSR.
Il me parait essentiel de nous rencontrer avant de nous engager ensemble dans ce merveilleux programme très riche.
Au plaisir de partager ce moment avec vous!
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