L’été nous a offert un moment de pause, porté par son éclatante lumière.
La rentrée est l’occasion de continuer de prendre le temps, le temps d’être, sans nous laisser embarquer dans le tourbillon de la vie quotidienne.
Pour une rentrée toute en douceur, des rendez-vous en individuel et en collectif pour prendre soin de vous.
Au gré des vibrations, en collectif, le voyage sonore de la nouvelle lune aura lieu le 1er septembre à 16h30.
Puis, un bain de gong le jeudi 19 septembre à 19h30.
NOUVEAUTÉ de la rentrée : sophro relaxation sonore aux bols chantants.
Le voyage sonore aux bols chantants sera précédé d’un temps de pratiques de sophrologie permettant de relâcher les tensions, d’être pleinement dans l’instant présent.
Elle aura lieu le mardi 24 septembre à 18h45.
Les séances de méditations guidées de pleine conscience reprennent : rendez-vous le samedi 14 septembre à 10h45.
Apprendre à mieux vivre avec les évènements de la vie, mieux gérer nos émotions, nous permettre d’être tels que nous sommes, avec le programme MBSR – La réduction du stress basée sur la pleine conscience.
La nouvelle session va démarrer. Intéressé-e ? Trop tard pour participer à celui de septembre. Alors, rendez-vous à la session suivante qui commencera le 13 janvier 2025. Avec les 4 novembre, 9 décembre et 6 janvier, des séances découvertes offertes du programme MBSR.
Réservez votre place :https://www.symphoniedeletre.fr/agendaEt en individuel, pour vous accompagner dans un moment de bien-être ou dans un cheminement plus profond, je vous propose des massages sonores aux bols chantants, des séances d’ancrage dans un grand bol chantant et des accompagnements personnalisés, notamment avec la sophrologie.
Plus d’informations sur le site de Symphonie de l’êtrehttps://www.symphoniedeletre.fr/massage-sonore-sophrologie
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C’est avec joie que je serai à votre écoute
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Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer 🌼
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